四姑娘山二峰
(181人評分)
2.8% (非常困難)
13.8% (困難)
43.6% (難)
35.4% (簡單)
4.4% (非常簡單)
經(jīng)度：102.54359
緯度：31.04795
高度：5276
攀登季節(jié)：3-12
所在地址：四川省阿壩州小金縣
四姑娘山二峰簡介
山峰簡介
四姑娘山二峰海拔5276米，由日隆鎮(zhèn)海子溝口至二峰峰頂，全程大至為24公里山路，上升絕對高度為2100米以上，沿途水源補給充足，整條路線沒有險要地段。一般氣候下：二峰12月至5月有6個月的積雪期，夏秋間的7至11月沒有積雪，由于二峰與大部分雪山比較其雪線較短，海拔相對較低，體能要求僅標(biāo)準(zhǔn)級（前提是身體狀況正常，無高原反應(yīng)），對冰雪技術(shù)的要求也不高，所以成為登山愛好者攀登初級雪山的入門級絕好場所。
氣候狀況
四姑娘山區(qū)地處中亞熱帶季風(fēng)氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，年降水量1100-1600毫升，降水主要集中在雨季（5月），山地自然垂直帶譜很有代表性。且氣溫變化劇烈，四季不甚明顯，日溫差較大，有時達(dá)20C以上。年蒸發(fā)量1500毫米，無霜期220天，年平均氣溫12.2°C，全年光照2214小時。
四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍(lán)天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應(yīng)。
月平均氣溫和雨
月份 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
平均氣溫 (℃) -2 1 4 6.5 9.8 11 13 12.6 11.2 6.3 2 -1.8
平均雨量 (mm) 5 8 18 60 140.2 170 160 170 115.3 80.2 19.2 8.5
攀登歷史
每年有大批的攀登者進行攀登
四姑娘山二峰的點評
2023-04-01 至 2023-04-03 共 48小時
未參加團隊，自行抵達(dá)日隆鎮(zhèn)并自行聯(lián)系住宿，協(xié)作�？磥磉@物價也是漲了不少啊。
自行攜帶睡袋及其他裝備，除借用冰爪外，其余全部自行準(zhǔn)備。1晚鎮(zhèn)上住宿（100元/床位），1晚大本營住宿，攀登時間2天，協(xié)作+馱馬費用總計600元（1對1），共計800元
自行騎馬由大本營返回420元。
戶外門票150元，保險30元。 其他費用如成都往返四姑娘山鎮(zhèn)往返依維柯客車120/單程供參考。
對于30歲以下的山友，注意安全，做好保暖，沒有別的，你們年輕。 對于30歲以上的山友，請注意評估自己的體能，二峰小白都能爬不是說給你這個年齡段聽的，要評估自己的體能，并且提前預(yù)估高反的反應(yīng)和準(zhǔn)備，注意根據(jù)自己情況，在出發(fā)前提前預(yù)防高反。（紅景天我個人覺得作用不大，沒有服用）我自己在出發(fā)前服用的是乙酰唑胺（屬于處方藥，且預(yù)防高反效果不在藥物說明書內(nèi)，風(fēng)險自負(fù)），在出發(fā)前1天服用，效果很好，全程沒有高反，具體的用藥請自行查詢。但即便如此，對于我這個38歲的人來說，體能也是一個坎。尤其是高原地區(qū)的氧氣與低海拔（我生活在海拔100米）完全不同，晚上躺在4200大本營，靜臥心率已超過100.還有就是注意保暖，千萬別著涼。多喝熱水，加快代謝。二峰屬于徒步類型的山峰，從打尖包之后，坡度開始上升，從這之后對體能心肺考驗較大。我爬的時候在打尖包沒有看到有賣泡面或者可樂的，另外，沒有參加團隊的一個弊端，是沒有人會給你講如何應(yīng)對高反，因為協(xié)作默認(rèn)你自己了解你自己，屬于有經(jīng)驗人士。直接略過安全須知和相關(guān)講解。至少是這么對我的。
這點沒什么太多要說的，因為網(wǎng)上寫的太多了，只是注意找好自己的節(jié)奏，注意時間。我在攀登過程中由4次接近崩潰，想想原因就是體力有些跟不上。所以，要去攀登，且不再年輕的朋友，要提前準(zhǔn)備體能，和采取預(yù)防高反的措施，才能提高登頂?shù)母怕�。最后預(yù)祝大家登頂成功！
2022-07-14 至 2022-07-15 共 24小時
非商業(yè)隊，自己聯(lián)系向?qū)�，向�(qū)?00一天，馱馬200一天，7人半自助，共2向?qū)В?馱馬，平均每人285。
1.二峰沖頂路線較長，體力一般者第一天可騎馬至大BC，節(jié)省體力。 2.二峰BC有石頭房子可供住宿，100一人，不用自己扎營，降低難度。 3.BC可以買到泡面可樂香飄飄，非常舒適。 4.打尖包和牛棚的補給點目前關(guān)閉，一定要隨身帶夠補給。
D1：
日隆鎮(zhèn)——大本營（3200m—4000m，約14km）
早上10:30從戶外管理中心出發(fā)開始徒步，約兩小時至打尖包，此處可補給熱水，曾經(jīng)有小賣部。這半程爬升緩慢，路也很好走，而且都有信號。
下午約13:00從打尖包出發(fā)，有一段路稍微難走，爬升較快。這一段不到一小時就能走完，其間路過牛棚，之前可以買泡面飲料，但現(xiàn)在關(guān)門了。隨后就一直沿著山脊走，很平緩，而且夏天山坡上開滿了花，很好看�？斓今R上到二峰BC的時候有段爬升，比較陡，而且到了最后，人困馬乏，有點絕望。
大約下午四點半到達(dá)大本營。
D2
大本營——沖頂（4000m—5267m，約5km）
凌晨2點起床，3點左右出發(fā)，一開始就是個很大的爬坡，要控制好節(jié)奏，避免一出發(fā)就高反。隨后一段較為平緩的路段。然后就是絕望坡了，絕望坡之后是一個小平臺，可以適當(dāng)休整。之后一段比較陡，需要手腳并用，踩著巖壁的邊緣，上去之后就是埡口。過了埡口就可以抓著鐵鏈，最后沖鋒了。
山頂——四姑娘山鎮(zhèn)（5276m—3200m，約19km）
從山頂下撤至BC大約3小時，BC至四姑娘山鎮(zhèn)約4小時，下午4點前一般都可出山。
2019-05-25 至 2019-05-25 共 11小時
總共花了305，成都-日隆來回路費215，住宿一晚90，別的沒花錢
①剛到日隆鎮(zhèn)千萬別洗熱水澡，或者干脆別洗澡，熱水澡會導(dǎo)致高反，涼水澡會感冒。 ②吃飯七成飽，只吃米、面、蔬菜、水果，別的別吃，登山前一天多喝水，直到尿液完全變清水為止。 ③夜里常下雨，早上路很黏，必須登山鞋，最好高幫防水的。
這是我第二次沖頂二峰，遺憾的是沒能成功，早晨4點日隆鎮(zhèn)出發(fā)，7點44抵達(dá)二峰大本營，9點50抵達(dá)海拔4898的地方，也就是那個大上坡的終點，要往右拐那里，從兩塊巨石中間往上走，那里沒腳印了，路線被雪坡代替了，干干凈凈的60度雪坡，嘗試?yán)^續(xù)往上爬了一段，幾十米的高度，手也被雪割破了，而且上的去，感覺下不來，上了一段之后崩潰了，最高到達(dá)海拔4937米處，進退兩難，最后還是有驚無險下來了，然后就下山了，下午三點20多回到日隆鎮(zhèn)。建議報團找向?qū)В孔约阂粋�人很難上去
2018-08-23 至 2018-08-25 共 48小時
2200元，參加的雪山之吻商業(yè)隊，包含成都到小金的往返車費，住宿，戶外門票和向?qū)зM。
第一，高海拔徒步時，及時做好防曬。第二，晚上在BC做好保暖。第三，沖頂?shù)赖巾敺逡欢闻逝赖臅r候注意安全。第四，關(guān)于環(huán)保，沿途有好多垃圾，看著心痛，希望大家都能遵守LNT。
D0:成都到日隆鎮(zhèn)，晚上住客棧。
D1:正式進山，目標(biāo)二峰BC。全長大概18公里左右，海拔從3200M到4300左右。早上9點向?qū)е敉獯髲d買票，簽協(xié)議。然后自己輕裝上陣，其他東西全部交給馬馱。之前本來打算也騎馬，但是為了適應(yīng)海拔，就放棄了。沿途的景色還是很漂亮的，天氣也不錯，抬頭就能看見幺妹峰，321峰。低頭牛羊在悠閑的吃草曬太陽，下午1點到了打尖包，吃干糧補水休息。雖說路跡明顯，但敬業(yè)的向?qū)Ф荚谖业膶崿F(xiàn)范圍內(nèi)（人家騎馬，哈哈哈），下午5：30左右到BC，扎營吃飯，和別隊的朋友聊天看他們玩無人機。晚上9點入睡，第一天相對輕松。
D2：早上2：30起床，洗漱吃東西，3：00所有人打著頭燈，在自己向?qū)У膸ьI(lǐng)下沖頂，一上來就是緩坡，半小時后，稍微拉開了距離，我跟這自己的向?qū)�，大�?小時左右，開始爬碎石坡，休息時，抬頭看漫天繁星，向?qū)дf，那個就是大峰頂，我們的目標(biāo)暫時還看不到。5點的時候，不知道是餓了還是高反的緣故，頭暈，當(dāng)時海拔5100M，對虧向?qū)Р浑x不棄，一直鼓勵。6：00過了翻過小埡口，向?qū)дfTOP不遠(yuǎn)了，但是最后一段相對難點。想著都到這里，無論如何都要登頂。沖頂?shù)滥嵌魏迷谥皼]下雪，一只手抓著鋼絲繩，艱難的向上爬。7：13，我站在了5275。向?qū)дf，你是今天第一個登頂?shù)目腿恕Ｌ煲擦亮�，不過霧大，能見度很差，草草拍了幾張照片，可憐自己一路背的單反，機子都沒打開。頂峰太冷，面積也不大，我們就開始往下走，其他隊的也陸陸續(xù)續(xù)上來了。這個時候，體力也消耗的差不多了，下山本來就比上山難，走起來也特別小心。。。9：30終于到了BC，然后帳篷了小憩了個把小時，可能早上起來太早，11：00醒來后，吃午飯，收拾包下撤，下午4：00到景區(qū)門口，結(jié)束這次二峰攀登。
總體來說，二峰難度不大，路程也不長，我個人就是從小埡口到頂這段，走的真心累�；蛟S，有高反，或許，自己實力不濟。不過，人生的第一座雪山算是來過了。再次感謝雪山之吻，這次1：1方式，很滿意。
2018-06-06 至 2018-06-08 共 48小時
1480-成都往返四姑娘山所有費用全包-自己除了個人零食和騎馬沒有任何花費
個人覺得二峰滿足四個因素就能登頂 1：有良好的高原適應(yīng)能力，不高反。 2：不偷懶、有自信、正常體能慢慢挪都可以登頂。 3：有一個負(fù)責(zé)、耐心的高山向?qū)Вú粫幽阕叩寐⒉煌其N騎馬、遇見壞天氣也不輕易放棄） 4：你還需要一個好天氣
選擇的是漫步云端商業(yè)團，本人菜鳥，去年跟他們攀登過大峰，服務(wù)比較好，不推銷騎馬，走得慢也一直陪在我身邊，最后一段體力幾乎透支，向?qū)б矝]有催我，一直在身邊陪著我，最后一段幾乎是被拉上去的。
個人感覺二峰的難度至少要比大峰難一倍，主要有五個難點要去面對。
1:海拔提升過快、路程過長，沖頂?shù)穆烦逃?公里，登山入口到二峰大本營接近19公里。就是說你帶著疲憊沖頂下撤到日隆鎮(zhèn)至少要走33公里。（個人建議騎馬下山）。第一天日隆鎮(zhèn)客棧3200海拔、二峰大本營4100海拔、二峰峰頂5274海拔。
2：二峰陰面，雪季難度和危險性要比非雪季大很多。這點大家一點要認(rèn)識到，我們向?qū)дf3-5月份登上二峰的幾乎寥寥無幾。我們?nèi)サ臅r候，很多地方的雪，都齊大腿了。尤其平臺上去，坡度幾乎有60度左右，坡上全是冰，兩側(cè)就是懸崖。即將登頂時，向?qū)т伭?-4次繩子才安全到頂。
3：高海拔睡覺休息是一門很難題，大本營空氣稀薄，你幾乎很難入睡幾個小時。全程沒有高反，但夜里不知道自己睡著沒有。2點30起床，3點出發(fā)沖頂。
4：看臉，二峰沖頂前一晚遇到大雪，幾乎就可以GG了。二峰的一線天是溝的山體結(jié)構(gòu)，雪全吹在溝里。走過去的時候，如果不是向?qū)г谇懊骈_路，雪的厚度都齊腰了。
5：高反，如果你在大本營就有嚴(yán)重的頭痛，伴有嘔吐，就放棄沖頂吧。。第一次來高原的朋友建議多在景區(qū)適應(yīng)一天。（當(dāng)時大本營就有四個男生伴有不同程度的高反，有的睡一覺就恢復(fù)了，有的頭痛了一晚）
2014-09-03 至 2014-09-05 共 48小時
兩個人花了大概2000元。向?qū)刻?50元一天，馬匹是300元一天，來回車費200元（茶店子坐大巴或者小車）
二峰難度不大，需要的是體力。來回差不多50km，如果體力不好的朋友去的話，最好去的時候輕裝，租用馬匹馱裝備，回來可以選擇騎馬。二峰大多數(shù)時候是沒有雪的，不用技術(shù)裝備就可以上，到埡口后會有點險，但注意點應(yīng)該沒有什么問題。
第一天成都到日隆鎮(zhèn)，大概4個小時，現(xiàn)在路修好了，大概3個小時足夠了。自駕來的朋友要小心巴郎山的雪和大霧。由于沒有高反，第一天還在鎮(zhèn)上溜達(dá)了好久。
第二天前往二峰大本營，早上10點出發(fā)下午3點就到大本營了，如果體力弱些的朋友，要提前出發(fā)。補給可以在日隆購買，建議去高原紅，沒裝備的朋友也可以在高原紅租到裝備。路上可以好好拍照了，朝山平是最佳觀看四姑娘山的位置。中途打尖包可以休息吃飯。
第三天早上3點半起床4點出發(fā)，前一個小時的路比較好走，但也一直是上坡。后面1個半小時，開始走碎石坡，路很難走坡很大，有時候要手腳并用，但不危險，巖石很穩(wěn)固。6點半到達(dá)埡口，感覺走得太快了，太陽還沒出來，埡口風(fēng)很大很冷，沖頂后趕緊下撤了。選擇騎馬回鎮(zhèn)上，大本營回鎮(zhèn)上大概2個半小時。
（二峰路線真的很長，很費體力，大家量力而行。高海拔地區(qū)多喝水，雖然我沒有高反，但在大本營一直在喝水，喝水是最簡單的防治高反的手段）
2017-07-28 至 2017-07-30 共 48小時
踏尋戶外 1800含證書 包括成都到日隆車費和日隆鎮(zhèn)兩晚住宿
建議初次攀登雪山的話跟商業(yè)隊，建議穿高幫g+v的鞋子我們那次全隊低幫鞋子，下雪線鞋子全濕。
出發(fā)大本營前一天晚上，暴雨下了一夜，在我們前一天沖頂?shù)哪桥鷽]一個成功登頂。第一天從海拔3000米的日隆鎮(zhèn)高原輕裝徒步18公里至海拔4300米的二峰大本營，這天狀態(tài)很好，可能是在格爾木呆了一陣時間，全程（包括登頂海拔5238）沒有任何高反現(xiàn)象。早晨7點出發(fā)下午4點抵達(dá)二峰大本營。扎營，吃過晚飯后8點進帳入睡，躺下即睡，誰知道9點半左右大雨傾盆，雨夾雪啪啪地墜在帳篷上，迷迷糊糊又一次睡著，再次醒來11點17分，大雨還在繼續(xù)，我的心不禁一涼，這天氣可能明天早上沖不了頂了。幸運總是在不經(jīng)意間，12點過后雨就停了。計劃是2點起床3點開始沖頂，就這兩小時怎么也睡不著，度秒入年。3點出發(fā)，因為毫無高反加上比較興奮，一路跟著協(xié)助沖在最前面。這段沖頂4公里的路爬升近1000米前部分是亂石路，雪線以上感覺就像阿尼瑪卿一樣，坡度接近80度。埡口就在眼前，可是怎么都走不到。越走越困越走越困，眼睛仿佛都睜不開。終于在8點多抵達(dá)二峰頂。下山的路漫長到絕望，完全是靠本能走下來的
2017-10-02 至 2017-11-03 共 768小時
向?qū)?00/人,馬匹50-100/人.騎馬100-200/人
羽絨服,保溫瓶,防水靴,抓絨沖鋒褲,-10睡袋,雪爪,雪套,厚的防水保暖手套在外,抓絨手套在里
1可以自己組隊找向?qū)?單人價格超過500/人基本上就可以不用談了,
2最好租馬馱大包,身上小包裝急救用品和水
3.大部分登山裝備可以在日隆鎮(zhèn)租到,比如雪爪,帳篷,睡袋.
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我將路程分為4段.
1.進入景區(qū)到打尖包,
這一段比較簡單,可以邊走邊看風(fēng)景
2.打尖包到大本營
這一段路比較窄,要隨時注意有沒有馬隊路過避讓,樹林里的路很泥濘容易滑道.
3.大本營到埡口
這一段是凌晨開始到天亮左右到埡口.我遇上了雨雪,地面濕滑.尤其是在亂石坡那里,
陡峭的山坡加上滿地的碎石,小的手機大小,大的自行車那么大.加上被雨雪覆蓋.
看不清路,而且很濕滑,另外碎石也會踩滑.
4埡口到峰頂.
這里要上雪套..而且這段路的的山坡是大塊平滑的巖石,無處接力,人多還要排隊.
很容易摔倒.這也是不多的上山會摔倒的路
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接下來是下山.
下山基本是上面后3段路難度加一倍的感覺.
2017-10-05 至 2017-10-06 共 24小時
門票150，向?qū)зM200，一共350，其他路費及個人消費等費用因人而異不在此列舉。（一隊5人，向?qū)б幻M用500一天，平攤一人一天100，個人兩天向?qū)зM200元）
1、向?qū)зM用上吃了虧，由于5個人是到地方臨時找一塊的，國慶節(jié)又漲價，我是第一次搞戶外。向?qū)б獌r是這樣的：如果要馬駝行李，那每天向?qū)зM300，馬400，一天一共700；如果不要馬，那只收向?qū)зM，500一天。我擔(dān)心有人扛不住，所以跟向?qū)д労昧说谝环N方案。但國慶節(jié)期間漲價了，隊伍里有哥們有些戶外經(jīng)驗，不太相信這種路人談的方式，再加之談當(dāng)天正是中秋節(jié)下午，這向?qū)Ш攘它c小酒，嬉皮笑臉的一身不正經(jīng)，其他本地向?qū)б残φf此人靠不住，伙伴們也不相信，所以沒采納我和他談的價格。（我之所以和他談攏了是因為當(dāng)時在那的其他向?qū)Р皇沁@個要給他交押金，就是那個要押幾個人的門票，只有他愿意雙方完全口約，事成給錢）。然后經(jīng)驗哥通過電話聯(lián)系可靠的戶外朋友，找可靠的向?qū)В驅(qū)砹�，確實是比較靠譜的，因為看那樣子好像是好多向?qū)У念I(lǐng)頭，然后讓他給我們指定一個靠譜的，結(jié)果人家恰恰又指定了這個酒癲子，這下人家不干了，你不信我那領(lǐng)導(dǎo)來了就是官方價了，要馬800不要馬600，好不容易磨到兩天1500，隊友不愿受這窩囊氣，直接砍成原來的不要馬兩天1000。雖說不要馬，向?qū)б廊粫恐鸟R隨行，你懂的！然后當(dāng)天有兩人走大半后體力不足，每人花費150駝了行李，第二天下山兩人連人一起駝，費用550，兩人兩天連向?qū)зM一起每人900，我們另外三人每人200. 2、其實買了門票登記時都是實名登記，向?qū)в凶C書并且也要實名登記，戶外管理中心實打?qū)嵶谀�，只要防住被宰，沒必要那么不相信人。當(dāng)時有人反映向?qū)樟隋X跑路，還不是給管理中心叫回來了，然后兩邊理論各有理由，最后向?qū)Ю^續(xù)服務(wù)，這就說明登記了的向?qū)遣荒芘苈返�，所以價格談好了就互相信任。 3、我們的向?qū)щm然第一印象不好，第二天也遲到40分鐘，還有路上利用馬匹發(fā)了我隊友們的一筆小橫財，但在登山過程中還是比較熱心，一直給體能不行的兩哥們打氣，兩人都放棄了硬是被他逼上了峰頂。很多向?qū)Ф际侨潭荚诘戎阏f放棄這兩個字。 4、上面都是在扯淡，綜合起來建議就是：一、放心砍價，正規(guī)登記，至于談了之后的誠信問題其實大可不必?fù)?dān)心，二、正確估計自己的體能。 5、我被曬傷了，現(xiàn)在還脫皮。 6、大峰二峰三峰好像由于環(huán)保問題在八月就官方禁登了，我們買的是露營的票。 7、爬四姑娘山的三位姐姐應(yīng)根據(jù)自己的愛好選擇合適的季節(jié)，這個季節(jié)說她們身上完全沒雪也不為過，那點雪直接忽略了把，用桶提下去都沒問題。
我體力還行，自己重裝前行，跟著路走到大本營等向?qū)Ш退鸟R等了一個半小時，小伙伴們更是接近三小時后才到。天氣很好，無風(fēng)無雨，從四姑娘山鎮(zhèn)到二峰大本營還是比較遠(yuǎn)的，聽說有15公里，畢竟是3000多的海拔上的上坡路，比較累，標(biāo)準(zhǔn)說法是6個小時，我走了四個多小時。到了營地閑著無聊拉著另一隊伍的哥們自己往上體驗了一把，爬到了4700的高度手機完全沒信號了，擔(dān)心下面找人所以下撤了。體驗結(jié)果：從大本營開始往上攀登的過程是之前不能比的，體力消耗程度直接上了一個層次，我都感覺對第二天的登頂不能輕視了。
晚上有點興奮，睡不著覺，11點后其他人基本睡著了，一個人起來去爬營地左邊的小峰，應(yīng)該算是二峰的余脈吧，正值中秋，夜色很好，所以才敢單人挑戰(zhàn)，本來想爬上那個峰頂去看幺妹峰夜晚的樣子的，結(jié)果瞅著一個是峰頂?shù)牡胤脚郎先チ�，才發(fā)現(xiàn)這不是頂，頂在上面呢，如此4次，峰頂就像海市蜃樓一樣，近在咫尺卻遙不可及，感覺這樣下去會壞事，所以又下撤了，回帳篷還是睡不著，第一次睡睡袋這玩意兒，太不習(xí)慣，干脆直接鉆出來，把睡袋當(dāng)被子搭身上，不久就睡著了。
睡了兩個小時吧，第二天早上兩點半起床，三點出發(fā)開始真正的沖鋒，假期人較多，跟趕集似得，還是有一部分人沒能堅持到最后，一路上去4500以上全是碎石坡，雖然說二峰屬于入門級的山峰，但這些碎石坡可不會幫你省油，依然十分危險，不小心滑了那也是拿命說事兒。
很多人走到5000的埡口放棄的，那的確是體能消耗的一個分水嶺，埡口之上到峰頂一路都有鋼繩，坡度在60-70度左右，我有點恐高，看著旁邊近千米的陡坡腳發(fā)麻，所以這一段休息了好幾次，美其名曰拍照紀(jì)念，實則心里發(fā)虛。
第一次登山，甚至戶外都是這第一次，沒當(dāng)回事兒，沒準(zhǔn)備防曬的，下山過程氣溫不高，太陽曬著暖和，覺得好舒服，結(jié)果現(xiàn)在臉跟鬼似的，不知道什么時候能換完皮恢復(fù)有些許臭美的臉。
2017-09-11 至 2017-09-12 共 24小時
成都到四姑娘山拼車120元一人；客棧住宿大床房120一晚；向?qū)Ш婉R匹150一天（客棧組隊四人，二男二女，所以每人平攤150元）；門票一人150
零食少買點，路上吃不了啥，都在趕路，建議買幾瓶飲料用小包背著，邊走邊喝，我就是零食買太多了，補給站去的時候沒做飯，只能吃泡面。 我們四人，裝備拼成兩大包，一匹馬只能拉兩個大包（70+10L），反正向?qū)н@么說的。
隊伍二男二女一向?qū)б获R；沒到補給站一男高反撤了；去營地路上沒啥難度，跟著向?qū)ё呔托辛�，一路跟向�(qū)ъ礁�；營地休息一晚第二天凌晨4:30開始像二峰峰頂出發(fā)，千萬不要低頭趕路千萬不要低頭趕路千萬不要低頭趕路，我就是低頭趕路有點高反，腦袋一陣陣的疼，向?qū)д{(diào)侃我讓我雄起，還讓我跟他對唱山歌；上亂石坡后狀態(tài)好轉(zhuǎn)，向?qū)б疹檭膳�，我在最前面唱山歌向�(qū)Ь尤徊唤恿�；一女在埡口高反決定不沖頂了，向?qū)乙慌疀_頂成功。
凌晨3點出發(fā)的商業(yè)隊13人，登頂5人，呵呵，真夠矯情，沖頂那段路，居然讓我們這一女的讓開，說他們客人害怕要拉著鋼繩，旁邊特么是沖頂最平緩那段啊。